In der osteopathischen Faszientherapie spüre ich deine Verspannungen mit sanften Berührungen auf, löse sie und verbessere damit dein Körpergefühl. 

Bei der Yogatherapie lernst du, deine Selbstheilungskräfte durch Bewegung eigenständig zu aktivieren.

Allein durch Berührung und Bewegung können wir also viel für deine Gesundheit bewirken. Gemeinsam mit dir finde ich einen individuellen Weg, je nachdem, welchen Gewebetyp du hast und was dein Körper aktuell braucht.